@TEATERRA. ALL RIGHTS RESERVED.
ÇÁ·Î±×·¥ | ´ë»ó | ³»¿ë | ¼Ò¿ä½Ã°£ |
---|---|---|---|
°³ÀÎ ¸ÂÃãÇü Å׶óÇÇ | ÀϹÝÀÎ |
|
1½Ã°£ |
½ÉÈÇü Å׶óÇÇ | ÀϹÝÀÎ (¾ÆÅäÇÇ, ¿ì¿ïÁõ, ¿©µå¸§, °»³â±âÀå¾Ö) |
|
1½Ã°£(*5ȸ) |
Çѹæ ƼÅ׶óÇǽºÆ® ¾ç¼º°úÁ¤ | â¾÷Èñ¸ÁÀÚ |
|
ÁÖ2 - 4ȸ ÇÑ ´Þ °úÁ¤ *±³À° ÀÏÁ¤ º¯µ¿»çÇ× È®ÀÎ |
À°Ã¼ÇÇ·Îȸº¹¾Æ·Î¸¶ |
|
---|---|
Á¤½ÅÇÇ·Îȸº¹¾Æ·Î¸¶ |
|
|
¼¾ç¿¡¼´Â ÅëÁõ ¹× ºÒ¾È°¨À» ¿ÏÈÇÏ°í, Á¤·Â ¹× ´Ü±â ±â¾ïÀÇ Çâ»ó, ±äÀå°¨ ¿ÏÈ, Å»¸ð ¿¹¹æ, ½ÀÁøÀ¸·Î ÀÎÇÑ °¡·Á¿òÁõÀ» °æ°¨½ÃÄÑÁÖ±â À§ÇÏ¿© ÁÖ·Î »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀÎ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀº ÈÄ°¢À» ÅëÇÑ µÎ³ú ƯÈ÷, ÀÎüÀÇ ±âº»ÀûÀÎ °¨Á¤, ¿å±¸ µîÀ» °üÀåÇÏ´Â ½Å°æ°èÀÎ ´ë³úº¯¿¬°è(limbic system)¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢ÃÄ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
º» üÇèÀåÀº ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Çѹæ¾Æ·Î¸¶(adaptogenic aroma)·Î ´Ù¾çÇÑ Áúº´À» Ä¡À¯ ¶Ç´Â ¿¹¹æÇÏ´Â Èú¸µÄ«Æä(healing cafe)ÀÔ´Ï´Ù.